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若男性这个部位超过90cm,注定与长寿无缘?医生提醒:真不是谣言

来源:化工新闻 | 2020-01-19 05:28

原标题:若男性这个部位超过90cm,注定与长寿无缘?医生提醒:真不是谣言

随着人们生活水平的不断提高,不少人在饮食习惯以及生活习惯上就变得比较“随意”,这就导致人们身体内部的脂肪不断累积,从而出现肥胖的情况。

其实,“肥胖”就目前来说,已经是人们广泛出现的现象了。

每当你看行走在大街上耳朵人们,几乎随处都能够见到肥胖者,在以前物资缺乏的时候,肥胖是“富足”的表现,但是现在,却是不健康的代名词。

肥胖的危害

当肥胖的迹象刚刚出现的时候,其实人们对于肥胖的认识并不是那么深刻,只是感觉肥胖可能会造成行动不便、走路费劲儿、衣服要买大码等一些浅显的问题。

但是随着这种现象的不断扩散,肥胖的人越来越多,而肥胖的害处就开始大量显现了。

肥胖者除了在行动等方面表现的比较差之外,其实自身的健康状态也在不断下降。

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肥胖人士将会比正常人更容易患上:

内分泌代谢系统问题(糖尿病、痛风、血脂紊乱等);

心脑血管疾病(冠心病、高血压、中风等等);

消化系统问题(胆结石、胰腺炎、脂肪肝等);

睡眠呼吸暂停综合症。

一些女性肥胖患者还有可能会产生生殖器官疾病(多囊卵巢综合征等),而肥胖也是提高癌症发病几率的元凶之一。

肥胖并不是 “看起来胖”

有些人看到肥胖的害处之后,感到深深的庆幸,因为自己的体重还没有达到很胖的程度。

其实,严格的来说,肥胖可不是靠着人们的观感来进行判断的。

一些人虽然说看起来并不是很胖,但是身体健康状况可能会比那些“胖子”更糟糕。

为什么呢?

那是因为这些人的内脏脂肪囤积量过高,而内脏部位的脂肪将会非常影响人们的器官功能。

腰越粗,命越短

内脏脂肪囤积较多,从外部表现看起来就是这个人的腰围比较大,还记得有一句俗话叫做“腰围越大、寿命越短”。

其实这并不是没有根据的传言,而是有一定的事实支持。

这种“腰粗”的肥胖类型,也就是内脏型肥胖,其主要囤积在腹部的皮肤下面,集中于人体的内脏周遭,影响到人们肝脏、胰腺、肠胃、肾脏等器官的正常功能。

其次,会提高内脏型肥胖患者患上高血压、高血脂、脂肪肝等疾病的几率。

严格的来说,内脏型肥胖要比一般的全身性肥胖危害更大。

如何判断自己是否肥胖?

内脏型肥胖的判断,主要还是要依靠对自身腰围的检测。

就目前的标准来说,男士们的腰围如果大于或等于90厘米,女士们腰围如果大于等于85厘米,那么就等于已经开始迈进肥胖的范围了。

而普通肥胖的判断,主要还要看BMI指数,BMI指数就是体质指数。

一般来说,该指数如果达到了28以上,那么就是肥胖24到27.9之间的,则是超重18.5到23.9之间则是正常。

肥胖是关乎寿命的唯一标准吗?

肥胖会对寿命产生较大的影响。因为肥胖将有可能会引起很多疾病,疾病的存在会让人们的体质下降,造成寿命减短。

不过肥胖却并不是影响寿命的唯一标准,毕竟,人生在世,需要注意的事情很多,就比如出门在外注意交通安全等。

我们要想要获得一个较为理想的寿命,还需要懂得养成一个良好的生活习惯、健康的饮食习惯、优良的心态性格以及谨慎小心的对待生活的每一个方方面面,善待自己,人生就同样会善待你。

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